Карасева Елена тренер по плаванию

Отзывы

Ирина

Хочу поблагодарить прекрасного тренера Елену. Мне 50 лет. К Елене в школу плавания я пришла с нулевой подготовкой. Я тонула в детстве, страх сохранился на всю жизнь. Я даже никогда не хотела учиться плавать, настолько устойчивым был страх.На занятиях Елена уделяла мне очень много внимания, была терпеливой, но твердой. Я ей очень благодарна! Профессионализм Елены позволяет ей найти подход к каждому. Теперь я плаванию самостоятельно! Впервые этим летом плавала в прекрасном Адриатическом море! Спасибо огромное!

Елена Корсун
26.05.2017
У Елены Карасевой я занимаюсь с февраля 2015 года. Это мой четвертый тренер по плаванию. Тренеры бывают разные. Грубый тренер кричал на весь бассейн "смотрите все, она боится!!!" - и я зажималась еще больше. Равнодушный тренер, не поправив технику, требовал на тренировке максимальной скорости, на что тело назавтра отвечало не просто тяжестью, а болями в сердце. И я поняла, что надо найти своего тренера - человека, которому ты будешь доверять, с которым ты сможешь работать. Ведь личные качества тренера - очень важны, именно через них тренер взаимодействует с учеником.

Елена Корсун

26.05.2017

У Елены Карасевой я занимаюсь с февраля 2015 года. Это мой четвертый тренер по плаванию. Тренеры бывают разные. Грубый тренер кричал на весь бассейн "смотрите все, она боится!!!" - и я зажималась еще больше. Равнодушный тренер, не поправив технику, требовал на тренировке максимальной скорости, на что тело назавтра отвечало не просто тяжестью, а болями в сердце. И я поняла, что надо найти своего тренера - человека, которому ты будешь доверять, с которым ты сможешь работать. Ведь личные качества тренера - очень важны, именно через них тренер взаимодействует с учеником.

Я долго была проблемным пловцом, так случилось, меня несколько раз топили люди, которым я доверяла. Мне знакомы растерянность в воде, парализующий страх потери своей личности на глубине и страх этого страха. Я записалась на уроки плавания, чтобы укрепить растревоженный и потерянный дух, но неожиданно для себя я открыла и другие горизонты, новые возможности для моего развития. Правда, для осознания этого потребовались многие месяцы работы. Елена - тот тренер, который, обеспечив мою психологическую защиту, тщательно работал над воплощением моей мечты - любя воду, почувствовать себя в воде легко и комфортно, умело. Есть тренеры, которые, не закрепив у ученика базовые навыки плавания, переключаются на отработку других навыков. В результате в технике у ученика получается полная каша, идет потеря времени, появляется напряжение и разочарование в своих силах и способностях. Елена терпеливо, постепенно помогала ввести новые правильные движения пловца в память моего тела, в память ума. Это я заметила сразу, этого терпения не хватало у других тренеров.

Елена приучает своих учеников к спортивной дисциплине. Если кто-то отпрашивался на день рождения подруги, Елена с присущей ей доброжелательной сдерживаемой яростью (тот огонь души, которому трудно подобрать слово) и прямотой заявляла: Мне бы тоже хотелось бы на день рождения, но я прихожу в бассейн и работаю с вами. Ободрение Елены, ее требовательность, адекватная оценка возможностей учеников, аккуратное и бережное отношение к личности каждого ученика придают ее ученикам уверенность в своих силах и стимулируют желание работать с этим тренером дальше. Поэтому, если бы не Елена, я давно бы бросила плавание, просто решив, что это - не мое.

Я - преподаватель, человек, который постоянно учится и учит. Я знаю, что источник жизни человека в многостороннем развитии личности, а также - возможностей тела. Каждый день должен приносить что-то новое - новое впечатление, новую мысль, новый навык. Это основа жизни. Открыть в себе музыканта, художника, пловца, найти в себе что-то новое - новые качества, новые созидающие черты характера - это задача каждого человека, это то, что не даст прокиснуть. Быть спортсменом для меня сейчас жизненно важно. Я напоминаю себе, что бывших спортсменов - не бывает, есть только настоящие, и поэтому иду на тренировку к Елене.

Неопытный педагог может встретиться с неуважением или панибратством от своих учеников. И только уважающий себя и свою работу жизнерадостный преподаватель, профессионал своего дела, знающий нюансы работы с людьми заслуживает уважения как настоящий тренер, настоящий учитель. И этому тоже можно учиться у Елены.

Я несколько лет веду дневник тренировок по плаванию, и вижу, что нет похожих тренировочных дней - всегда отличаются и техническая сложность упражнений и дистанция. Наши девчонки не боятся нагрузок и усталости, они часто после занятия с чувством удовлетворения обсуждают тренировки. Ведь, по сути, это подвиг - делать что-то на пределе своих возможностей. И важно, что Елена контролирует каждого пловца. А Елена нам не дает расслабиться никогда. Мы все разные - смелые и не очень, самоотверженные и не очень, спортивный характер иногда формируется постепенно. К каждому нужен особый подход, потому что плавание - это серьезно. Елена - человек с огоньком, и громадные накачанные ребята становятся у нее на тренировке послушные, как дети.

Кажущееся уменьшение сложности нагрузки на одной тренировке (о, счастье!) на следующей тренировке сменяется новым рывком. Мой муж, хороший психолог и прагматик, с известной долей юмора относится к моим многолетним увлечениям - гитаре, унициклу, живописи и - плаванию. Объяснить ему, что я не выбираю ничего случайного в своей судьбе - не получалось, пока я с некоторым риском для своей самооценки не показала мужу фотографию Елены. Муж только взглянул - и удовлетворенно, с уважением хмыкнул. А он разбирается в людях. И намотанные десятки километров вдоль дорожки бассейна и обратно пригодились в Крыму, когда я выплывала с глубины. Для меня это был подвиг. А Елене я передала благодарность от мужа и крымские сувениры. Ежедневно я делаю упражнения на суше из комплексов Постового для пловцов, упражнения для мышц-стабилизаторов туловища из книги "Анатомия для пловцов", хожу в бассейн в дни между тренировками. Для меня важно поддерживать воспитанное в детстве на занятиях по легкой атлетике ощущение ловкого и легкого тела спортсмена. Я - врач, и для скорейшей реабилитации после интенсивных тренировок в первый год занятий мною были усовершенствованы рекомендации коллег по укреплению мышцы сердца, поддержанию веса, профилактике простуд, предупреждению истощения, другие общеукрепляющие меры средствами фитотерапии, апробировано спортивное питание. Плавание сохраняет мое здоровье и молодость, мое душевное равновесие, стойкость духа, гармонию между телом и компьютером мозга и душой, и - спортивную фигуру, мышечный тонус, осанку, здоровый сон. Именно плавание как вид спорта приносит мне такие драгоценные плоды. И в это вложен огромный труд моего тренера Елены Карасевой. С уважением, Елена Корсун

Mikhail Belyaev
25.05.2017
Рекомендую школу Mevis всем, кто хочет научиться плавать! Огромное спасибо тренеру Елене Владимировне Карасевой. Давно собирался научиться плавать правильно, и полтора года назад решился. Вообще со спортом дружу, раньше занимался в тренажерном зале и параллельно - велосипедом (шоссе). Тренажерку бросил, переключился на велосипед+бег+плавание (зимой лыжи вместо велосипеда) Первые занятия давались трудно, не мог привыкнуть к воде, и поначалу казалось, что брасс я вообще не освою никогда:). Но спустя некоторое время произошел резкий качественный скачок. На данный момент тренируюсь полтора года. До начала занятий умел лишь держаться на воде. Сейчас освоил основные стили плавания. Главное - теперь могу относительно долго плавать кролем без остановок, мне это принципиально важно (хочется принять участие в любительских соревнованиях по триатлону). Важные моменты: отметил для себя, что регулярные занятия плаванием: 1) улучшают результаты в других видах спорта - в 2) улучшают общее самочувствие - спина не болит, гибкость повысилась.
Что касается самих занятий: вас приятно удивит разнообразие упражнений - даже спустя 18 мес. занятий в арсенале Елены найдется задание, которого вы до этого никогда не выполняли. Нравится то, что время от времени приходится работать на пределе возможностей, с высоким пульсом - это делает тренировки более ценными. Да, и все это удовольствие рядом с домом:)

Mikhail Belyaev

25.05.2017

Рекомендую школу Mevis всем, кто хочет научиться плавать! Огромное спасибо тренеру Елене Владимировне Карасевой. Давно собирался научиться плавать правильно, и полтора года назад решился. Вообще со спортом дружу, раньше занимался в тренажерном зале и параллельно - велосипедом (шоссе). Тренажерку бросил, переключился на велосипед+бег+плавание (зимой лыжи вместо велосипеда) Первые занятия давались трудно, не мог привыкнуть к воде, и поначалу казалось, что брасс я вообще не освою никогда:). Но спустя некоторое время произошел резкий качественный скачок. На данный момент тренируюсь полтора года. До начала занятий умел лишь держаться на воде. Сейчас освоил основные стили плавания. Главное - теперь могу относительно долго плавать кролем без остановок, мне это принципиально важно (хочется принять участие в любительских соревнованиях по триатлону). Важные моменты: отметил для себя, что регулярные занятия плаванием: 1) улучшают результаты в других видах спорта - в 2) улучшают общее самочувствие - спина не болит, гибкость повысилась.
Что касается самих занятий: вас приятно удивит разнообразие упражнений - даже спустя 18 мес. занятий в арсенале Елены найдется задание, которого вы до этого никогда не выполняли. Нравится то, что время от времени приходится работать на пределе возможностей, с высоким пульсом - это делает тренировки более ценными. Да, и все это удовольствие рядом с домом:)