Оплата онлайн Запись на обучение
+7 (925) 111-11-24

Программа начального и продвинутого курса

Начальное обучение плаванию

Третий этап

3 этап (3-й месяц обучения).

 

Задачи на месяц:

  1. Совершенствования способов плавания брасс, кроль на груди, баттерфляй, изучение нового способа: плавание на спине.
  2. Подключение колобашек и лопаток в тренировочном процессе для стилей брасс и кроль.
  3. Использование плавательной доски в тренировочном процессе для стилей брасс, кроль и дельфин.