Skip to content

Обучение плаванию взрослых: сеть бассейнов клуба «Мэвис-1»

deviz_program
program_4etap_3.jpg
 
Четвертый этап. Совершенствование плавания

4etapВключает в себя совершенствование стилей Брасс, Кроль, Баттерфляй и изучение нового способа плавания: «На спине».
Срок обучения — 8 уроков.

Записаться на обучение

Плавание на спине, кроль на спине — стиль плавания, который визуально похож на кроль (руки совершают гребки попеременно, а ноги совершают попеременное непрерывное поднятие/опускание), но имеет следующие отличия: человек плывет на спине, а не на животе, и пронос над водой выполняется прямой рукой, а не согнутой, как в кроле. Третий по скорости плавания стиль на дистанциях до 200 метров. Особенностью этого способа является то, что человеку не надо выдыхать в воду, так как лицо находится на поверхности. Ещё одна особенность стиля — это то, что старт совершается из воды, а не с тумбочки, как во всех остальных стилях.

Записаться на обучение

 

Отзывы_служебное_модуль